Ik wil gaan trainen

In het voorjaar vindt er weer recreantentraining plaats op de maandagavond:

  • TBV: Training basisvaardigheden (20.00-21.00 uur)
  • TEV: Training extravaardigheden (21.00-22.00 uur)

Twijfel je in welke groep je thuishoort? Informeer hierover tijdens de trainingsavond bij onze trainer Erik. De training vindt plaats op de voorste banen: baan 1, 2 en 3.

Heb je interesse? Stuur dan een mail met vermelding van je niveau, dan kijken we of er nog plaats is in de betreffende groep.

Je kunt maximaal één proeftraining volgen. Trainen is daarna alleen mogelijk als je ook lid bent van BC Iduna.

Voor vragen kun je terecht bij de Technische Commissie

Training Basis Vaardigheden (TBV)

In deze groep worden de basistechnieken aangeleerd. Er wordt aandacht besteed aan de verschillende badmintonslagen. Zo wordt er geoefend op de clear, de dropshot, de smash, de drive en de lob. Ook wordt aandacht besteed aan de verschillende vormen van de service en aan looptechnieken. In het programma is tevens het aanleren van dubbel- en mixsystemen opgenomen.

Training Extra Vaardigheden (TEV)

Deze groep gaat verder waar de Training Basis Vaardigheden eindigt. Het programma is bedoeld voor recreanten die de basisvaardigheden al behoorlijk beheersen. Waar het in de TBV gaat om het aanleren van de verschillende slagen zal in de TEV de nadruk liggen op het optimaliseren van je techniek en op het ontwikkelen van spelinzicht. Ook wordt aandacht besteed aan het singlespel.

Najaarstrainingstart 30 september 2019

48

12x trainenSchrijf je nu in

Voorjaarstrainingstart in februari 2020

48

12x trainen

Proeftrainingkennismaking

0

Maximaal 1x

Groepsindeling

BASISTRAINING

Namen

GEVORDERDE TRAINING

Namen

Tijden

trainingsdata20.00 -– 21.0021.00 -– 22.00
30-09-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
07-10-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
14-10-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
21-10-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
28-10-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
04-11-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
11-11-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
18-11-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
25-11-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
02-12-19Geen training i.v.m. SinterklaastoernooiGeen training i.v.m. Sinterklaastoernooi
09-12-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
16-12-19BasisvaardighedenExtra vaardigheden
23-12-19 en 30 -12-19Geen training i.v.m. KerstvakantieGeen training i.v.m. Kerstvakantie
06-01-20BasisvaardighedenExtra vaardigheden
13-01-20ReserveReserve